☆sato⑦　ま・な・つ！！☆

こんにちわ連日の猛暑ですね☀☀☀

みなさんエアコン漬けや室内外の温度差や冷たいものばかり食べて飲んでで、夏バテされてませんか？

これだけ暑いとなかなか、体調管理も難しいところですねぇ💪

少し前の７月のお話ですが、岩手県の岩手山に登ってきました。

標高２０３８ｍの日本百名山　焼き走りコース♪♬

標高差１４００ｍで早朝６時から登り始め・・・１０時間OVER💦💦💦

登り５時間の下りは膝が痛くなり、５．５時間・・・(-_-;)

ヘッポコ足でくだってきましたが、なんとかどうにか下山する事ができました✨✨

晴天の中、高山植物のコマクサにも出会えて💓💓

コマクサは【高山植物の女王】と称されていて可憐な姿なのに生き方は

寒さ、強風、乾燥など環境の激しい高山帯でも他の高山植物が生えることが出来ないような場所を好んで生える

孤高の花だそうです✨

生命力の強さと大自然の素晴らしさをたくさん頂いてきました💗

まだまだ暑い日が続きますが、

負けずに熱い夏をのりこえましょう～～satoでした＾＾

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